口腔溃疡，俗称口疮。这缺点，说来就来，毫无预兆，重复发生，令人抓狂。口疮发生的时分，自己对着镜子都可以看到口腔黏膜外表的针尖巨细的白点，溃疡体积尽管很小，但会满嘴钻心痛。一般群众常说，口疮是上火引起的，真是这样吗？我们来分析。
口腔溃疡，发病率很高，有统计资料标明，每5个人中，就有1人至少发生过1次口腔溃疡。从发病原因来看，影响性的食物，包含酸、甜、辣等，都会使溃疡的痛苦感加剧，有时喝水或是舌尖触到溃疡，都会引起痛苦。并且，痛苦还有火辣辣的感觉。因而，人们就认为口腔溃疡都是由食物影响引起的上火，实际上，这是误解。口腔溃疡的病因并不十分明确，但当时学界认为，其发生主要与免疫要素有关。
从多种的调查和研讨结果看，免疫力下降或免疫功用紊乱的人，简单引发口腔溃疡。一般的口腔溃疡发生，多与繁忙的日子节奏、较大的精神压力、辛辣的食物喜爱、短少足够睡觉等有关。可是，有些人就算是日子规则，并且饮食清淡，年月静好，也照样会发生口腔溃疡。这样的口腔溃疡，特别是重复发生，且症状较为严峻的状况，就要从多个视点去查找原因。
引起口腔溃疡的常见原因，有遗传要素，也有健康状况的杂乱要素。研讨发现，爸爸妈妈假如长时间口腔溃疡发生，子女罹患口腔溃疡的或许就会比较大。关于女人而言，则较多受内分泌要素影响，特别是年青女人，简单在月经前后发生口腔溃疡；有些女人则是从更年期开端，遭到口腔溃疡的困扰。这类状况，主要是雌激素水平较低，对上皮黏膜的维护不行所形成的。
从体质要素视点来看，全身性的要素，主要与维生素或微量元素短少有关，特别是短少B族维生素、维生素C、短少锌或铁等，都可以引起口腔溃疡。局部性的要素，主要与口腔卫生有关，假如刷牙办法不恰当，食物残渣堆积，引起感染或微循环妨碍，就简单诱发口腔溃疡。从日子习惯来看，喜爱烧烤等食物的人，会由于食物过烫，让细菌或病毒从黏膜侵入；或许由于假牙或牙套佩带不妥，直接损害黏膜，而引起溃疡。
口腔溃疡假如长时间重复发生，溃疡面较大，一起还伴有掉发、光过敏、关节痛苦、眼干、口干、皮疹等症状，就要特别警觉，这类状况，需求仔细全面地体检，以扫除本身免疫性疾病的或许。枯燥综合征、白塞氏病、系统性红斑狼疮等都会伴发具有不同特色的口腔溃疡，因而，不要认为口腔溃疡仅仅上火，是小事。需求提示，一般的口腔溃疡通常在1周左右会好转或自行康复，假如溃疡越来越严峻，并有伴发症状，就需求及时就医，防止延误病况。
关于一般口腔溃疡的防备，办法主要是日子方式调理。平常应该留意口腔清洁，改掉烟酒，常用淡盐水漱口，起居规则，确保足够睡觉；在饮食方面，尽量清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣影响食物，防止摄入过火粗糙、坚固、腌制、过烫、过冷等食物。此外，需求留意，一般的口腔溃疡对药物敏感性是较好的，用药后可以协助止痛及加快愈合，假如屡次用药不见好转，就应该及时就医，查清原因。
爱谁，就把健康传给谁。
