要想有一个聪明的宝宝，夫妻两个是需要做好备孕的，其实宝宝对于一个完整的家庭还是有重要的作用的，但是生活中还是不尽如意的，有的男士会出现镜子密度低的情况，遇到这种问题男子是不容易怀孕的，那么大家知道精子密度低的原因是什么吗?
精子密度低的原因有哪些
导致精子密度低的原因有很多，比如少精症、无精症、弱精症、死精症等，而其中每个病症的病因也会有很多，少精是一种较常见的男性不育的病症。精子在睾丸内产生是一个持续过程，大约在曲精小管内阅历64～72天。在精子形成的整个过程中都受到内分泌激素的调剂，任何影响生精功能的因素均将精子密度低。所以，一定要找到根本的原因，然后在根据病情进行治疗。这样才能够保治疗的正确性和有效性。另外，日常可适当服用育之缘口嚼片来补充微量元素锌、硒、蛋白质，能有效增强免疫力，提高精子活性和质量，对改善精子密度低导致的不育很有帮助。
精子密度低吃什么好
1、驴肉：俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、不射精、精子质量低、精子密度低、精子没有活力等症。
2、番茄红素：番茄红素具有很强的抗氧化能力和清除自由基的能力，可以清除造成精子无法存活的自由基和毒素，所以男性可以在平时就及时吃番茄红素地补精子，让男性的精子密度和活力都得到较大的提高。番茄红素主要存活在西红柿、木鳖果和番木瓜中，所以男性可以多吃这些水果。
3、强精煎：全当归、山萸肉、熟地黄、怀山药、枸杞子，紫河车、干地龙，肉苁蓉、鹿角胶。治疗过程中，禁烟忌酒。可以健脾益肾，化瘀通络，让精子成活率低不断提升，增加精子的数量，提高精子密度和活性。
4、韭菜：韭菜可以温补肝肾，助阳固精，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，对于男性补精效果非常好。
其实产生精子密度低的因素有很多，以上就是给大家介绍的一些具体的病因，其实男子精子密度低是可以通过生活中的措施来调理的，比如可以多吃一些有助于精子形成的食物，还有要注意必要的时候进行手术治疗等。只有运用科学的方法才能提高男子的精子密度值。
